Jeg er uddannet Rideinstruktør (DRF/DHIF), godkendt VPG-underviser og er certificeret NLP Business Practitioner i coaching og ledelse.

Jeg har flere års erfaring som underviser, rideinstruktør, hestetræner, handicaprideinstruktør og som censor ved rideprøver i spring- og dressur.  Derudover har jeg været ansat som teorilærer på staldmesterlinien på 'Vilhelmsborg' i faget 'undervisningslære', (uddannelsen kaldes idag for 'hestemanager'), og jeg har undervist aftenskolehold i emnet :’hestens psyke og træning'.

Grundet min hovedbaggrund fra spring/terræn/distance-disciplinerne, har 'det lette sæde' altid været min naturlige 'hjemmebane'.

Min fysik er af den typiske 'spring-type', og da jeg siden 9-års alderen har arbejdet i 'det lette sæde', er min muskulære sammensætning da også blevet dannet herefter, så det bare er hér den har det bedst.

'Det lette sæde' har da også vist sig at være mit personlige "guldæg".  Det har åbnet dørene til en helt anden måde at opleve hesten på under ridningen!

__________________________________________________________________________________________________________________

Teknikken med både at bære ryttervægten, styre, balancere og mærke hesten via knæene alene, har gennem årene givet mig en ekseptionel følsomhed i ridningen, så jeg kan mærke alt under mig på en ekstrem tydelig måde.  Jeg kan mærke elasticiteten i hestens krop og ben helt ned til kodeled- og hove, så jeg uden at kigge ved, hvor langt hesten træder ind under sig eller går over sit eget spor.
Øvelser og bevægelser fra hesten mærker jeg generelt ret stærkt og tydeligt rent fysisk på egen krop, og min krop registrerer ofte helt automatisk forvarsler om udfald fra hesten, før de sker, så jeg derfor ofte meget tidligt er på forkant med min fysiske reaktion ved buk, hop til siden eller andre afvigelser - nogen gange så tidligt at jeg kan forhindre udfaldet før det sker. 

Skrider hesten ud i led og/eller muskulatur i sving, drejninger el. lign., mærker jeg det også videre op i min egen fysik.

Den bedste måde at forklare denne følsomhed på, er at jeg siden jeg var barn har oplevet hestens krop som en forlængelse af min egen krop under ridning. 
Min krop og psyke har så at sige lært at læse hestens motorik under mig ud i hver en detalje, og følsomheden er så udtalt, at jeg ligefrem kan mærke på hovenes landing i underlaget, om hestens hove er tørre og uealstiske - eller fugtige og elastiske.

Denne særlige føling har jeg naturligvis tillært over tid, men evnen er blevet udviklet helt fra starten af, da min generelle "ride-opdragelse" også inkluderede en hel del ridning uden sadel eller blot med en simpel ridegjord - inspireret af den gamle rideskole, hvor man byggede rideudstyret op fra nul til sadel i stedet for at starte direkte ud med sadel, som man gør idag.

Jeg holdte ved sadlens alternativer i rigtig mange år, da det gav mig utrolig meget som rytter - og jeg var desuden en meget ivrig udøver af bareback-springning.

Dén fantastiske oplevelse det er at springe en fuld bane uden sadel i højt tempo, hvor man virkelig er ét med hesten, uden en sadel som mellemled, og hvor knæene er den primære hjælper og kontakt, er usammenligneligt med nogen som helst anden ridedisciplin jeg har prøvet. 

'Det lette sæde', den meget variende udstyrs-træning og bareback-springningen har uden tvivl givet mig dén ekstreme føling jeg har idag!

Denne intensive indlevelse og føling med hestens fysiologi har helt automatisk åbnet op for den psykologiske indsigt i hestens personlighed og adfærd for mig - og det er netop disse dele jeg bruger i min undervisning af andre ryttere idag. Jeg lærer denne indføling fra mig, som altså er en kombination af ridepsykologi og ridefysiologi.  

Dét, som rytteren ikke kan mærke eller fornemme, kan jeg se helt knivskarpt i den fysiologiske motorik under træningen, hvor hestens individuelle psykologi også åbner sig som en bog for mig, hvad enten det er spring, dressur eller jordarbejde - og ved specifikke teknikker, tilpasset den enkelte person, kan indsigt og føling trænes frem - og skærpes, både fysisk og psykologisk, så rytteren får en helt anden ro og afslappethed i ridningen, hvor hest og rytter mødes på en ny måde, tingene går op i en højere enhed og føles rigtigt!

Og dét er netop også hovedtråden i min egen træning idag - det skal FØLES rigtigt - BÅDE for hesten og for mig selv !

Når jeg bliver spurgt om hvilken rytter-type jeg så er IDAG, plejer jeg at joke med at svare, at jeg er 'føle-rytter' - men i reglen er det nok en ret god betegnelse, for selvom jeg idag rider rigtig meget på bane, så er det hverken ren dressur eller spring, det er mere en "misk-mask" af dressur/smidighedsøvelser/lydighedsøvelser/overgange/interval/bom- og balancetræning - og jeg udfører det som regel i letridning eller i 'det lette sæde' - både af hensyn til hesten, og i forhold til min indføling.

Og ellers så er longetræning også én af mine favoritter, hvor jeg nyder at observere samt træne hestens motorik, balance og bevægemønster udefra.

Jeg træner ikke selv på det benhårde plan i dag.  Mine heste har ligesom jeg selv et par år på bagen, så skal vi puttes i en kategori, må det være under 'vedligehold' - hvor fridage ikke er et fy-ord, og hvor målet mere er 'motionering med glæde', hvor træningen altid afstemmes efter den pågældende energi- eller dét humør, der nu engang er hos os på dagen. Det virker for mine heste, og det virker for mig!

Generelt har mine ambitioner flyttet sig milevidt, som årene er gået. Hvor jeg tidligere var utrolig ambitiøs på egne vegne i forhold til konkurrencer o.lign., så har denne gnist flyttet sig et helt-helt andet sted hen idag - nemlig til de ryttere, jeg underviser!

Dét 'rush' jeg selv fik som konkurrencerytter, oplever jeg idag i stedet via de ryttere jeg har i forløb, når jeg oplever dem rykke sig fra A til B...eller endnu bedre; fra A til AA.

Selvom jeg er gammel spring/terræn/distance-rytter, så kan mine teknikker med ridepsykologi, ridefysiologi, indlevelse og føling bruges til alle ridediscipliner..!!

Faktisk er min største kundegruppe dressurryttere, og den næststørste kundegruppe er Islænder-ryttere...hvilket kun illustrerer hvor bredt det virker, da disse to ryttergrupper på ingen måde ligger tæt op ad hinanden. 

________________________________________________________________________________________________________________________

Udover min lange- og meget brede baggrund fra hesteverdenen, så er min øvrige baggrund også flerfarvet, da jeg både er uddannet Social- og sundhedsassistent, og har 12 års erhvervserfaring fra kontor-faget i det private erhvervsliv, både som projektmedarbejder og medudvikler af IT-styresystem til rekrutteringsbranchen – men jeg har også været ansat i selve rekrutteringsbranchen indenfor HR i en årrække,- dels som Kunde- og personalekonsulent og som Teamkoordinator.

Selvom min baggrund er så flerfarvet, har der alligevel klart været en rød tråd i det hele : Social- og sundhedsassistent-delen har både været en force i forhold til mit arbejde som handicaprideinstruktør, men også i forhold til den holistiske synsvinkel hvor man som Social- og sundhedsassistent netop arbejder som generalist og ser på 'det hele menneske' fysisk, psykisk og socialt - og hvor hovedfokus er at være forebyggende, og ikke kun behandlende.
Og det er lige præcis denne tankegang jeg idag arbejder på at videreføre til hesteejeren, rytteren- og hele hestesporten generelt!

Men også mine mange års arbejde indenfor HR har haft en stor indflydelse på mit arbejde idag, da det har givet mig en umådelig værdifuld erfaring og indsigt i mennesket i forhold til både adfærd, karakter, personligheder og handlingsmønstre, som jeg i allerhøjeste grad også benytter i mit nuværende arbejde med NLP, mentaltræning- og ridepsykologi til ryttere! 

 _____________________________________________________________________________________________________________

Trænere jeg har modtaget rideundervisning af gennem årene :

Søren Knudsen

(Berider, Tidl. DM-mester og VM-mester i hingsteklassen v/Zangersheide samt EM og World Cup-springrytter – senere tilknyttet en privat salgsstald og DRF-berideruddannelsen.)

Hasse Hoffmann

(Berider, Tidl. International dressur- og springrytter - senere underviser og drift af egen salgsstald og træningscenter.)

Jens Theilgaard

(Berider)

Michael Nielsen

(Tidl. DM-mester i Military)

Claus Nielsen

(Berider, Tidl. Tilknyttet DRF-uddannelserne til : Berider, Instruktør- og Staldmester, og har redet dressur- og spring/hippodrom på landsstævneplan.)

Jeg har gennem årene haft en meget bred berøring med sporten; alt lige fra Islændere til Dansk Varmblod, og udover min egen udøvelse af spring, dressur og distanceridt, så har jeg altid holdt mig meget åben overfor andre grene af sporten - både Akademisk ridning, Horsemanship, men også trav- og galopsporten, hvor jeg i mine yngre år bl.a. havde en praktiktid ved Travtræner Birger Jørgensen.

For mig er det vigtigt at holde mig åben overfor alle grene i hestesporten, da jeg er af dén holdning at vi alle kan lære nyt af hinanden og være sparringspartnere på kryds og tværs af de forskellige discipliner.

Jeg har tidligere arbejdet med mentaltræning, da jeg I 4 år drev mit undervisningsfirma : 'Caballus', hvor jeg tilbød mentaltræning til ryttere og muskelopbyggende træning af privatejede heste i dobbeltliner.

Jeg mentaltrænede konkurrenceryttere til at overkomme præstationspres- og stress på banen og ryttere med rideangst fra psykiske traumer efter rideulykker.

Afkodning af gamle tankemønstre- og genopbygning af nye konstruktive teknikker og positiv tankegang, specifikt tilpasset den individuelle rytter fra situation til situation.

Jeg underviste også ryttere der havde vanskeligheder med kommunikationen med deres hest under ridningen, og ryttere der oplevede ridningen med deres hest mere som en kamp end som træning.

Gennem forskellige træningsteknikker underviste jeg i øget indføling, forståelse og samarbejde så den negative cirkel blev brudt, nulstillet og bygget op på ny.

Sideløbende med mentaltræningen havde jeg heste i fysiske træningsforløb til muskelopbyggende træning og smidiggørelse via dobbeltliner, og jeg har holdt flere store og små workshops i denne teknik rundt omkring i landet, både i private regi og for rideklubber- og foreninger.

Min oldefar v/dragonregimentet, 1893-1894

Ridesporten ligger i mit blod, og går mange generationer tilbage i min familie, på både min mors og min fars side.

Nærmest mig kommer 'genet' via min far, som allerede som barn var en ivrig elev-rytter i 'Århus Ridehal' under krigen. Han var aktiv rytter også i sit voksne liv hvor vi helt naturligt har delt rigtig mange timer sammen. Da han i de sidste leveår blev ramt af både Parkinsonsyge og en hjerneblødning, fik jeg ham igang med sporten igen via handicapridning hvor jeg deltog i alle hans træningstimer. Han blev en særdeles habil handicaprytter på dressurbanen og udførte middelsvære dressurøvelser med énhåndstøjle.

Skovvang, Hadsten

Jeg har haft egen gård i 6 år som selvstændig erhvervsdrivende med firmaet : 'Skovvang' (Hadsten), som udbyder af opstaldning for private hesteejere med både løsdrift og udlejning af boxe med fuldpas.

Jeg stod for alt vedr. stald, drift og den daglige pasning af de opstaldede heste, samt løsdriften.

Gården rådede over 12 tdr./6 ha jord, hvor det meste jord lå ved gården og var udlagt i flere forskellige typer folde til stedets heste; sand, sommergræs og vinterfolde, (hvor vinterfoldene var opdelt i tø- og frostfolde for at minimere risikoen for benskader).
Udover foldene, blev jorden ved gården også brugt til anlæg af 20x60 ridebane, samt en 1 km lang intervaltræningssti.

Stedet var gennem en temmelig omfattende ombygning for at alt levede op til de gældende nyreviderede love indenfor drift af hestehold, og jeg har tillært mig stor viden indenfor strategi, planlægning, det fysiske arbejde ved selve ombygningerne og etablering af græsmarker, folde, ridestier og ridebane – altid med øje for bedst mulige miljø- og praktiske indretning.

Udover jorden ved gården, rådede 'Skovvang' også over et stort stykke jord til græsning/hø/wrap-produktion ved den meget populære 'Lille-å', hvor vi også udstedte fiskekort til lystfiskere.

Matriklens jord blev også lejlighedsvist benyttet til jagt, aldrig store jagter, men kun enkelt- eller to-mandsjagter, og kun for jægere med den rette indstilling og respekt for dyrene og naturen.

'Skovvang' blev solgt da den rette køber kom på banen, som ville drive stedet videre med hestehold.
Årene med 'Skovvang' har givet mig en helt og aldeles uvurderlig erfaring og viden med i bagagen, og har virkelig givet mig blod på tanden til at skabe 'det unikke hestested' med planlægning og nytænkning som ikke er set før, hvilket Jan og jeg vil føre ud i livet når rette sted og mulighed viser sig! 

❤ Jan og jeg har dannet par siden 2010. Jan interesserer sig meget for hestesporten, og har med årene tillært sig en betydelig viden herom - han er særligt skarp til at læse/analysere udførsel og teknikker i spring- og dressur på konkurrencebanerne.

Jan er både en kæmpe støtte for mig i dagligdagen med mine egne heste, hvor han er meget engageret og deltagende - men også når jeg skal ud til kunder rundt om i landet, hvor han meget ofte tager med og hjælper med de praktiske ting. 

Idag bor Jan og jeg i en villalejlighed i Højbjerg, Aarhus Syd, og mine heste står opstaldede i en privat stald v/Malling.